Rinfrescanti, dissetanti, energizzanti, perfetti quando fa caldo: i migliori infusi
Sono buonissimi, depurano e idratano con gusto: sono gli infusi di acqua con frutta e verdura, un toccasana per le giornate afose
Le proprietà e i benefici della banana
Caffè e rischio di infarto, c'è una novità per gli amanti della caffeina
Alimentazione e fertilità: le 10 regole della nutrizionista aretina
10 suggerimenti per ridurre gli sprechi alimentari
Il decalogo di Phenix in previsione della Giornata Nazionale contro lo spreco alimentare
Castagne, come distinguere quelle buone da quelle "matte"
Tutti i consigli per riconoscere le castagne buone da quelle matte, un alimento non commestibile che causa intossicazione
Gli italiani" lo fanno in casa": cresce la passione per gli alimenti fatti da sé, modo utile per risparmiare
Il dato emerge da una ricerca web sull'aumento degli acquisti di elettrodomestici per fare pane, pasta e yogurt “home made”, con un relativo abbattimento dei costi di vendita
Digiuno intermittente, le controindicazioni e gli effetti collaterali
Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?
Tiramisù, come prepararlo per chi è a dieta: la ricetta light
Alla scoperta della versione leggera di questo dolce amatissimo dagli italiani
Acqua aromatizzata anticellulite, come prepararla e benefici
Vediamo ingredienti e preparazione di questa bevanda particolarmente consigliata per l'estate
Combattere il caldo a tavola, la ricetta dell'insalata di anguria
Questo piatto, dissetante e rinfrescante, è perfetto per trovare un po' di sollievo dall'afa
Estate a tavola, i cibi che fanno aumentare la sudorazione
Vediamo quali sono i piatti da evitare di consumare durante la stagione più calda dell'anno
Come fare il mojito analcolico
Facile e veloce, la ricetta del mojito analcolico ti permette di realizzare una bevanda dissetante perfetta da gustare in ogni momento della giornata
L’anti age inizia da quello che mangiamo: ecco gli alimenti elisir di giovinezza
Una corretta alimentazione ferma il tempo come fosse un lifting, migliora il nostro stato generale di salute, agisce sul metabolismo, rallenta l'invecchiamento e ci permette di rimanere più giovani e pieni di energia
Dieta vegana e sport: come equilibrare al meglio i pasti
I consigli della specialista e le buone pratiche da seguire per equilibrare al meglio i pasti e i nutrienti nei giorni di workout quando si segue un’alimentazione vegana
Personalizzabile, “social” e gustoso: ecco il poké preferito degli italiani
Riso bianco, tonno o salmone, avocado, salse orientali e frutta secca: è questo l’identikit della poké bowl preferita dagli italiani under 35, che nel 71% dei casi la scelgono per il proprio pranzo e quando sono alla ricerca di un piatto completo e gustoso (75%). E tu, quale preferisci?
I cocktail dell'estate 2022 ispirati al mondo del cinema
In occasione del World Cocktail Day 2022 è stata presentata la prima drinklist che celebra i 100 anni del cinema attraverso la nuova tendenza “Moviexology”: da “Un solo Gatsby” fino a “LattePiù”, ecco i cocktail da assaggiare quest’estate
Stop Food Waste Day: 10 consigli per ridurre lo spreco alimentare
Lo Stop Food Waste Day è la giornata dedicata alle iniziative utili a ridurre l'enorme mole di rifiuti alimentari: ecco i 10 consigli degli esperti per prevenire e ridurre lo spreco alimentare ogni giorno
Mandorle: l’alimento insospettabile che causa infiammazione
Ecco perché è bene non esagerare nelle quantità e nella frequenza con cui si assumono le mandorle e quale tipo preferire
I momenti della vita in cui si ingrassa di più
Il nostro peso può cambiare sia a causa di uno stile di vita scorretto che per il passare del tempo o il verificarsi di determinati eventi